O impacto da COVID-19 nos hábitos saudáveis e no bem-estar psicológico das jogadoras de andebol chilenas

Resumo

Este estudo visava avaliar o impacto do bloqueio COVID-19 em hábitos saudáveis numa amostra composta por jogadoras de andebol femininas de elite internacional chilenas. Os participantes preencheram duas vezes um inquérito online sobre os seus níveis de actividade física, atitudes alimentares, qualidade do sono e bem-estar psicológico. O inquérito foi enviado no prazo de quatro semanas após terem sido impostas restrições de mobilidade no Chile, e 16 semanas mais tarde, logo após ter começado a atenuação dessas restrições. Foi analisado um total de 18 jogadoras de andebol que competiam nas categorias sénior, júnior ou juvenil. Os dados obtidos indicaram que os níveis de actividade física diminuíram significativamente, bem como o bem-estar psicológico. Não foram observadas alterações significativas nas atitudes alimentares e na qualidade do sono, embora tenha sido detectada uma redução significativa dos problemas de sono. As características sociodemográficas e relacionadas com o desporto não pareciam produzir um efeito diferencial nas variáveis avaliadas